YOGA PARA TODOS

DESCUBRE UNA PRÁCTICA FÁCIL BASADA EN EL AMOR Y RESPETO POR NUESTRO SER

¿SABÍAS QUE EL YOGA ES TODO AQUELLO QUE NOS TRAE DE VUELTA A NUESTRA NATURALEZA QUE ES ARMONÍA Y ALEGRÍA?

El YOGA no se trata solo de ejercicio o posturas complicadas como nos lo han hecho ver, es nuestra habilidad para comunicarnos y generar nuevas destrezas y capacidades para afrontar diferentes situaciones de nuestra vida. 

 

Es por ello que quiero compartir contigo el YOGA desde su verdadera esencia:  

El amor, la unión, el respeto, el servicio y la felicidad, para incrementar nuestra energía vital y entusiasmo y de esta manera poder afrontar cualquier desafío en nuestra vida. El YOGA, es una práctica para todos:  Niños, jóvenes, adultos de cualquier edad, tipo de cuerpo, religión o estilo de vida, 

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El YOGA SIGNIFICA UNIÓN
Unión entre nuestro cuerpo y los diferentes aspectos de la vida, equilibrando nuestra mente y logrando una mayor conexión con nuestros ser

Sesión de Yoga

Permíteme mostrarte lo fácil que es practicar YOGA en sesiones donde lo primordial es amarte, respetar tu cuerpo y sus límites, encontrando equilibrio con posturas/asanas de Yoga Básico adaptables a todos los cuerpos, sin importar si eres o no flexible, si has practicado yoga anteriormente o jamás lo has realizado, con el propósito de autoconocerte, conectar con tu ser, aplicar los caminos del yoga en tu vida diaria e incrementar tu energía vital para realizar tus actividades cotidianas y conseguir mayor relajación para descansar como nuestro cuerpo, mente y espíritu lo merecen.  

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Sesión de Yoga

Virtual

Sin importar en que lugar del mundo estés puedes empezar a disfrutar de las sesiones de Yoga, vamos a practicar de manera grupal, conectando y aprendiendo de los demás.

 

Si lo tuyo es uno a uno, puedes elegir tu sesión personalizada, todo es válido en este bello universo!

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Gracias a la práctica regular del YOGA podemos ir del ser individual al ser universal, traer equilibrio entre nuestros pensamientos, palabras y acciones

Puesta de sol en el bosque